フルーツサラダ
ビタミンとたんぱく質が摂れるフルーツサラダ。
作り方もとっても簡単。
旬のフルーツでアレンジしてもOKです！
＜材料＞
いちご：3個
みかん：2房
メロン：3cm角1個
プレーンヨーグルト：大さじ2
＜作り方＞
1.いちごは流水でよく洗い、へたを取って食べやすい大きさに切る
2.みかんは果肉を取り出して、食べやすい大きさに切る
3.メロンは皮を切り落とし、種を取り除いて食べやすい大きさに切る
4.1、2、3をプレーンヨーグルトであえる
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