睡眠中の子どもの様子

寝言やいびき、歯ぎしり…

時には鼻血を出す子もいるそうです。

「寝言」は特定の家族や家系に高い確率でみられる

”家族性”の要素が強いそうで、親が寝言を言うようだと、

子どもも寝言を言うのだとか。

年齢が進むと、寝言のほかに夜泣き、

夜驚（目を開けて大きな声で泣いたり叫んだりする）、

夢遊行（起き上がるだけのものから、徘徊までさまざま）など

ストレス反応が出てくることもあります。

この場合には、子どもに負担のかかる生活をさせていないか

振り返る必要があります。

「いびき」は鼻呼吸ができていない証拠。

常習的ならのどや鼻に問題があるのかもしれません。

「いびき」や「鼻血」は、中耳炎や鼻炎、

アデノイド肥大などの疾患の可能性も考えられますので、

耳鼻咽喉科を受診してみてください。

「歯ぎしり」は乳歯の時期に良く見られる現象。

気になるようでしたら矯正歯科を受診してみてください。

いずれにしても激しい症状ですと結果的に睡眠不足を招きます。

原因を取り除く努力から始めてください。