牛ひき肉カレー
野菜ジュースでコクを出します。
<材料>
軟飯:子供用茶碗1杯
じゃがいも:3cm角1個
にんじん:2cm厚さの輪切り1枚
ブロッコリー:小1房
タマネギ:3cmの厚さのくし切り1個
牛ひき肉:大さじ3と1/3
バター:小さじ1
ベビーフードの野菜ジュース:1/2カップ
塩:少々
A)カレー粉・小麦粉:各少々
<作り方>
1.じゃがいもとにんじんは皮をむき、7cm角に切ってゆでる
2.ブロッコリーはゆで、穂先をそぎ切りにする
3.たまねぎはみじん切りにする
4.鍋にバターを熱し、牛ひき肉、3、1の順番でいためる
そこにAを加える
5.ベビーフードの野菜ジュースを加え、弱火で煮込み
塩を加える
6.器に軟飯を盛り、5をかけて2を散らす